§®*§[•.*.•]™[منتديات تالين]™[•.*.•]§®*§
البشرة و الأيدي الناعمة 10_09_07-11_11_21-zivM@0
عزيزي الزائر يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب بالانضمام لأسرة
منتديات تالين
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
البشرة و الأيدي الناعمة 795412
مع تحيات الإداره
تالين الزغبي

§®*§[•.*.•]™[منتديات تالين]™[•.*.•]§®*§
البشرة و الأيدي الناعمة 10_09_07-11_11_21-zivM@0
عزيزي الزائر يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب بالانضمام لأسرة
منتديات تالين
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
البشرة و الأيدي الناعمة 795412
مع تحيات الإداره
تالين الزغبي

§®*§[•.*.•]™[منتديات تالين]™[•.*.•]§®*§
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 البشرة و الأيدي الناعمة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبوود
عضو فعال
عضو  فعال



ذكر
عدد الرسائل : 84
نقاط : 18
تاريخ التسجيل : 02/08/2008

البشرة و الأيدي الناعمة Empty
مُساهمةموضوع: البشرة و الأيدي الناعمة   البشرة و الأيدي الناعمة Icon_minitimeالخميس أغسطس 07, 2008 3:47 am

البشرة الجميلة الناعمة طموح كل فتاة وهو ليس أمر صعب المنال .



فبخطوات بسيطة تسيرين عليها بانتظام ، بصورة يومية أو أسبوعية يمكنك الحصول على بشرة جميلة ، وأيدٍ ناعمة .



وهنا نعرض بعض النصائح الفعالة :



( بشرتك ) :



من أجل مراعاة بشرتك لا تستخدمي الكريمات الزهيدة الثمن فإنها تبيض البشرة وتعطيك لونا اصطناعيا فيبدو وجهك شاحبا لا حياة فيه ، فإذا كانت بشرتك جافة استخدمي صفار البيض ممزوجاً بالزيت . أما إذا كان بشرتك دهنية ، فاستعملي البياض .



( خطوات يومية ) :



الخطوة الأولى : ( تنظيف البشرة ) :



من الضروري المحافظة على البشرة بتنظيفها صباحاً ومساءً وذلك بإزالة الخلايا الميتة باستخدام منظفات خاصة حسب نوع البشرة .



الخطوة الثانية : ( التنشيط والترطيب ) :



لكي تكون بشرتك طبيعية وطرية عليك استخدام مرطب البشرة لتكون طرية ناعمة وأكثر حيوية .



الخطوة الثالثة : ( التغذية ) :



لمرونة ونضارة البشرة يجب استخدام كريم مرطب على الوجه والعنق ولكي تكون بشرتك أكثر نضارة وصفاء استخدمي قناع للوجه أو مقشر للجلد مرة في الأسبوع على الأقل .



وذلك لجعل بشرتك نظيفة خالية من البقع والرؤوس السوداء والشوائب والخلايا الميتة ، ويجعلها ناعمة وطرية ومشرقة .



( اليدان والأظافر ) :

يداك تشكلان جزءاً مهماً من جمالك وعليك مراعاة نعومتهما وذلك باستعمال المُغَذِّ ، لأن اليدين تتعرضان لعوامل الحرارة والبرودة ، فغسلها بكثرة يؤدي إلى تجعدهما وخشونتهما ، لذلك يجب تدليكهما بالكريم المغذي لإعادة النعومة والحيوية إليها .



ومن أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائماً إليك مجموعة من النصائح :



1 - احرصي على دلك يديك قبل النوم بمزيج من ( زيت الزيتون ) و ( الجلسيرين ) وقليل من ( الليمون ) .



2 - اذا كانت أظافرك سهلة التكسير فذلك يعود إلى نقص ( الكالسيوم ) ، فحاولي أن تسدي هذا النقص عن طريق زيادة ( البروتينات ) في غذائك ، أو تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص .



3 - إذا شعرت بجفاف الكفين فضعي قليلا من ( زيت الزيتون ) مضافاً إليه بعض من (الملح) وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر .



4 - لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى .



5 - عند إزالة الجلد الزائد حول الأظافر ضعي قليلاً من شامبو الشعر مع قليل من الماء الدافئ ، ثم اغمري أصابعك في الماء لمدة دقائق معدودة قبل البدء بإزالة الجلد الزائد .



6 - احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البشرة و الأيدي الناعمة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الإبدااااااااااااااع على الأيدي
» سبعة طرق لتهدئة البشرة الملتهبة
» برنامج ذكي من سوني يكشف بثور البشرة غير المرئية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
§®*§[•.*.•]™[منتديات تالين]™[•.*.•]§®*§ :: ][[ ‡§‡ ]][منتـ تالين الخاصة ـديات][[ ‡ §‡ ]][ :: منتديات تالين للمرأة والجماااااال-
انتقل الى: